Dobry Lekarz

Sondaż przeprowadzony w Wielkiej Brytanii pokazuje, że nadmiar alkoholu może na wiele sposobów prowadzić do otyłości.

Mimo, że napoje alkoholowe same w sobie zawierają sporo kalorii, to kaloryczność alkoholu nie jest głównym czynnikiem prowadzącym do otyłości. Napoje alkoholowe pobudzają również apetyt i ten aspekt wydaje się ważniejszy. Sondaż przeprowadzony przez brytyjskich ankieterów pokazuje, że ludzie spożywający 3 duże kieliszki wina, w ciągu następnych 2 dni potrafią spożyć nawet 6300 dodatkowych kalorii. Wynikiem takiego zachowania, w ciągu tygodnia można przytyć kilogram.

Może jest to tylko sondaż, a nie badania naukowe, jednak musimy przyznać, że po spożyciu alkoholu, odczuwamy większy apetyt. Niestety często mamy ochotę na tę niezdrową i kaloryczną żywność, taką jak kebab, pizza czy zapiekanka. A co robimy następnego dnia? Zamiast pobiegać, wybrać aktywne spędzenie czasu, wolimy leżeć na kanapie lub oglądać telewizję. Z pewnością jednak nie dotyczy to wszystkich ludzi. Szczególnie tych niepijących.

Źródło: tech.money.pl