Strona główna

REM

Ubogi sen przyczynia się do utraty pamięci i roztargnienia

sen para, photostock/ www.freedigitalphotos.net

Według ostatnich badań przeprowadzonych przez naukowców z University of California w Berkeley niska jakość snu u osób starszych może powodować znaczną utratę pamięci i pogorszenie stanu mózgu. Jest to pierwsze badanie takiego rodzaju, przeprowadzone, aby potwierdzić związek między snem i utratą pamięci.

Zaburzenia snu – znamy ich przyczyny

3_sen-mezczyzna-lozko.jpg

Istnieją różne rodzaje zaburzeń snu. W tym artykule skupimy się na tych, które objawiają się bardzo niespokojnym, a wręcz agresywnym snem. Mowa tu o kopaniu, boksowaniu i nadmiernemu wierceniu się. Istnieje kilka przyczyn, które wywołują takie zachowanie w nocy...

Konto użytkownika

Aby się zalogować przejdź na stronę: Strona logowania