Dobry Lekarz

Badacze opublikowali wyniki badań na stronie University of Pennsylvania School of Nursing, w których przekonują, że dzieci regularnie spożywające śniadania mają wyższy iloraz inteligencji.

Według naukowców z USA, dzieci w wieku 6 lat, spożywające codziennie lub prawie codziennie śniadania osiągają wyższe wyniki w skali inteligencji, szczególnie tej werbalnej.

Dr Liu podsumował, że odpowiednie odżywianie we wczesnym dzieciństwie wiąże się ze wzrostem IQ, którego następstwem jest zmniejszenie ryzyka zaburzeń zachowania, większa satysfakcja zawodowa i status socjoekonomiczny w dorosłości.

Regularna konsumpcja śniadań przynosi długoterminowe korzyści związane z jakością życia, jak też z psychicznym i fizycznym zdrowiem.

Źródło: tech.money.pl